피로 증상 날리는 비결?…새해 건강 목표 피로회복? 피로 쫓는 식품 6가지 어때요
피로 증상 아직도 남았나요? 피로회복 아직도 해결하지 못한 채 새로운 한 해를 시작하셨나요? 피로 증상 남아 있다면 새해 출발부터 경쾌하지 …
새해 목표 건강 챙기려면?…제철 꼭 먹어야 하는 식품 5가지 비밀?
새해 목표 세웠나요? 목표가 있어야 앞으로 나아갑니다. 목표를 세운 사람은 거센 풍랑이 다가와도 헤쳐나갈 수 있습니다. 하지만 목표가 없는 사람은 …
과일 섭취 잘못 했다간 독? 제철과일 선물도 주의?…과일 건강한 섭취법 12가지 비밀
과일 섭취 어떻게 하시나요? 과일은 매일 먹어주면 내 몸이 좋아합니다. 과일 평소에 많이 드시나요? 지구가 이상 기온이 되면서 과일도 점점 …
크리스마스 캐럴 위험? 크리스마스 선물 캐럴송 뜻?…캐럴 안전한 음악 13가지 비밀
크리스마스 캐럴 위험하다니? 캐럴이 위험하다는 소식에 화들짝 놀라셨죠? 왜 위험한지 살펴볼게요. 바야흐로 크리스마스 시즌입니다. 거리 곳곳에서는 캐럴송 천국입니다. 그도 그럴 …
수면부족 증상 아찔?…잠 못 잤다고 유방암 심장병 요실금 증가 9가지 비밀
수면부족 증상 겪어 보셨나요? 수면부족 두통 등은 흔한 증상입니다. 수면부족 어지러움 등도 있습니다. 혹시 오늘 이런 증상을 겪고 있나요? 잠은 …
머리감기 저녁에? 머리말리기 찬바람 왜?…머리감기 머리말리는 법 13가지 비밀
머리감기 머리말리기 잘 못하면 자칫 탈모 위험이 있습니다. 평소 머리 어떻게 감고 또 어떻게 말리시나요? 생각보다 많은 사람이 머리 실컷 …
살빼는 식단 방법 운동 비법?…아침엔 달걀 저녁엔 콩밥 식사 놀라운 15가지 비밀
살빼는 식단 혹시 아세요? 살빼는 방법 알고 있나요? 살빼는 운동 어느 정도 알고 있나요? 현대인들에게 다이어트 혹은 살빼기는 선택이 아니라 …
운동시간 아침 점심 저녁 중 언제?…근력운동 유산소운동 시간 놀라운 15가지 비밀
운동시간 언제가 좋을까요? 아침이 좋을까요, 아니면 점심일까요, 그것도 아니라면 저녁에 운동하면 좋을까요? 운동시간 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다. 언제 운동을 …
치질증상 땐 치질 연고? 화장실 갈 땐 물티슈?…건강한 생활습관 몰랐던 비밀 9가지
치질증상 나타나면 괴롭습니다. 치질은 아니더라도 엉덩이 쪽이 가렵다면 병원에서는 치질 연고를 처방해줍니다. 하지만 무턱대고 치질 연고 바르면 일시적으로 증상을 완화시켜도 …
고혈압 증상 겨울엔 더 아찔?…고혈압 수치 낮추는 방법 식단 몰랐던 12가지 비밀
고혈압 증상 혹시 있나요? 있다고 하면 이상합니다. 왜냐고요? 고혈압은 증상이 거의 없기 때문입니다. 고혈압 환자들 조차도 자신이 고혈압인지도 모르고 있어요. …
불면증 증상 불면증치료법 따로 있었네?…2분 안에 잠드는 미군 수면법 비밀
불면증 증상 나타나면 괴롭습니다. 밤새 뒤척이다가 한 숨도 못 잔채 출근한 적은 없나요? 불면증치료법이라고 이것 저것 다 해봤는데도 효과가 없었던 …
디즈니 공주들 아찔? 백설공주 우울증 신데렐라는?…디즈니 공주들 무슨 일이?
디즈니 공주들 얼마나 아세요? 참 문제부터 낼게요. 백설공주 자스민 공주 신데렐라 오로라 공주…. 이들의 공통점 혹시 이세요? 벌써 눈치채셨어요. 대단합니다. …
고혈압 증상 수치 원인 식단 알고보니?…고혈압 약 평생 먹어? 고혈압 비밀 20가지
고혈압 증상 아세요? 고혈압 수치 어느 정도일 때 판단할까요? 고혈압 원인 왜 생길까요? 고혈압 기준 혹시 아세요? 고혈압 식단 따로 …
커피 효능 마시면 수명이?…커피 부작용? 커피 마시면 좋은 점 13가지 비밀
커피 효능 혹시 아세요? 커피가 몸에 좋다지만 구체적으로 어디에 어떻게 좋은 것일까요? 커피는 사람 몸에 좋은 것일까요, 아니면 안 좋은 …
콩 효능 놀라운 이유?…붉은 고기 대안 떠오른 9가지 비밀
콩 효능 최근 주목받고 있습니다. 콩에 관해 어느 정도 알고 있나요? 우리나라 속담에 ‘콩 심은데 콩나고 팥 심은데 팥 난다’고 …
수면무호흡증증상 코골이 아닌데 화장실 들락날락?…수면무호흡증 11가지 비밀
수면무호흡증증상 혹시 지금 겪고 있는데 방치하고 있지 않나요? 코골이 겪고 있는 사람이 집안에 있으면 다른 가족들이 잠을 이루기 참 힘이 …
탄수화물 음식 종류 알면 다이어트 도움?…탄수화물 잘 먹는법 9가지 비밀
탄수화물 음식 종류 혹시 아세요? 점심을 먹고 나온 배를 부여잡습니다. 이를 보고 사람들이 뱃살이 나왔다고 합니다. 기름진 음식을 얼마나 많이 …
스트레스 증상 테스트 부사어 늘었다면?…스트레스 해소법 몰랐던 9가지
스트레스 증상 아세요? 스트레스 테스트 해보셨나요? 스트레스 해소법 혹시 아세요? 사람은 사회적 동물입니다. 그렇다 보니 인간과 인간 사이에 관계를 형성하면서 …
알츠하이머 원인 알루미늄 용기 ?…주방기구 점검해야 하는 9가지 이유
알츠하이머 원인 혹시 아세요? 여러 가지가 있습니다. 다양하기 때문에 치료제 역시 개발이 쉽지가 않습니다. 오늘도 많은 사람들이 알츠하이머병으로 고생하고 있습니다. …
커피 효능 간 질환 예방?…매일 마시는 커피 효과 몰랐던 9가지 비밀
커피 효능 얼마나 알고 있나요? 우리나라 사람들은 커피를 많이 마십니다. 아침에 모닝 커피를 마시고 회사 출근해서는 회사 선후배 동료와 일을 …
귀지 제거 면봉 안돼?…귀 스스로 밀어내 귀지청소 몰랐던 비밀 7가지
귀지 제거 위해 면봉으로 귀를 후비는 모습을 곧잘 보게 됩니다. 지금도 어디선가 그 누구는 면봉으로 귀를 후비고 있습니다. 귀지가 많으면 …
치매 전조증상 잠 부족?…낮에 꾸벅꾸벅 조는 사람 아찔한 9가지 이유
치매 전조증상 혹시 들어보셨나요? 젊은층은 아득한 훗날의 이야기일 것이라고 생각합니다. 중년 이상의 세대는 어쩌면 머지않은 장래에 내게 다가올 수도 있다는 …
치매 전조증상 중년 비만?…뚱뚱한 중년, 치매 걸릴 확률 몰랐던 비밀 9가지
치매 전조증상 나타나면 무섭죠? 요즘 부쩍 치매를 겪고 있는 어르신들을 찾는다는 문자를 많이 받습니다. 빨리 귀가했으면 하는 안타까움과 왜 이렇게 …
근력운동 유산소운동 어떤 운동부터?…운동 효과 몰랐던 10가지 비밀
근력운동 유산소운동 만약 두 가지를 해야 한다면 어떤 운동부터 해야 할까요? 혹시 운동 하시나요? 어떤 종류로 하시나요? 많은 사람들이 운동을 …
추위 많이 타는 사람 왜?…추위 타는 원인과 대처법 10가지 비밀
추위 잘 타는 사람이 있습니다. 약간의 추위가 왔는데도 온 몸에 옷을 칭칭 동여매고 나타납니다. 사계절을 가리지 않습니다. 온도가 조금이라도 내려가면 …
눈가 주름 많은 사람 아찔?…얼굴 주름 많으면 안 좋은 이유 9가지
눈가 주름 때문에 고민해 본 적 있나요? 주름 갑자기 눈가에 급격히 늘어난 것을 어느날 거울을 보다가 발견하고 아찔했던 기억이 있나요? …
근력 강화 하루 3초면 끝…노년층 ‘침묵의 살인자’ 예방법 딱이네
근력 요즘 떨어졌다고 생각지 않나요? 어느날 우연히 한쪽 다리를 들어봤는데 30초 이상 서있기 불가능하지 않았나요? 한쪽 다리로 의자에서 일어나기가 힘들지 …
불면증 있다면 요주의…밤에 잠 못드는 사람 섬뜩한 10가지 비밀
불면증 경험해 보셨나요? 밤새 뒤척이다가 아침에 마지못해 일어납니다. 밤새 누워 있었지만 잠이 들지 않아 뜬 눈으로 밤을 지새웠습니다. 당연히 그날의 …
미용실 증후군 뭐야?…미용실서 머리 뒤로 젖혀 감았다간 아찔한 9가지 이유
미용실 증후군 들어보셨나요? 금시초문이라고요? 아마 상당수 사람들이 들어본 적이 없는 단어일 것입니다. 그런데도 엄연히 존재하는 하나의 증상입니다. 결코 좋은 것은 …
면역력 키우는 최고의 식품 6가지…감기 독감 예방에 좋은 식품 있었네
면역력 약하다는 소리를 듣고 살지 않으셨나요? 매일매일 골골골 하지 않으세요? 환절기만 되면 감기에 잘 걸리고 독감에도 곧장 걸리는 등 뭔가 …
낮잠 건강에 좋아? 안 좋아?…짧은 낮잠 몰랐던 비밀 10가지
낮잠 내 몸을 위해 자는 게 좋을까요, 아니면 졸려도 참는 게 나을까요? 점심을 먹고 나니 노른해집니다. 스르르 눈두덩이 무거워집니다. 갑자기 …
가슴 통증 역류성 식도염? 협심증?…가슴 통증 몰랐던 10가지 비밀
가슴 통증 혹시 느껴보셨나요? 어느 날 갑자기 가슴이 조이거나 쑤시고, 답답하거나 화끈거리면서 통증이 찾아옵니다. 느닷없이 찾아온 이 통증이 행여 내 …
심폐 건강 놀라운 치매 예방 효과…심폐 안 좋다면 꼭 해야 할 9가지
심폐 혹시 아세요? 심장과 폐를 의미합니다. 심장과 폐를 합쳐서 부르는 말입니다. 혹시 심장과 폐가 안 좋아서 호흡도 하기 힘들고 몸이 …
플라바놀 햄버거 피자 먹을 때 꼭 챙겨라?…코코아 속 이 성분 효능 5가지 비밀
플라바놀 성분 혹시 들어보셨나요? 금시초문이라고요? 맞아요. 잘 모르는 게 지극히 정상입니다. 사람들은 스트레스를 받으면 🍫달달한 게 먹고 싶은데 고지방 때문에 …
파리꿈 파리잡는꿈 파리죽이는꿈 길몽? 흉몽?…파리꿈해몽 197가지 비밀
파리꿈 지난밤에 꾸었다면 기분이 찜찜하지 않던가요? 파리라는 존재 자체가 귀찮고 성가신 존재입니다. 무엇보다도 위생적으로도 몹시 지저분하고 비위생적입니다. 이런 지저분하고 성가시고 …
신발꿈 새신발꿈 신발사는꿈 비밀?…신발꿈해몽 227가지 놀라운 풀이
신발꿈 혹시 어젯밤 꾸셨나요? 신발 자체가 늘상 신는 것입니다. 맨발로 다니는 게 건강에 좋다고 해서 최근 맨발걷기가 유행입니다. 하지만 신발을 …
모기꿈 모기잡는꿈 모기물리는꿈 길몽? 흉몽?…모기꿈해몽 337가지 비밀
모기꿈 혹시 꿔본 적 있나요? 안 그래도 더운데 모기 이야기 들으니 더 덥지 않나요? 아마도 모기란 말을 듣는 순간 스트레스 …
딸꿈 딸 잃어버리는 꿈 길몽? 흉몽? 딸꿈해몽 277가지 놀라운 비밀
딸꿈 혹시 꿔본 적 있나요? 평소 가까이 하고 늘 곁에 있는 딸이 꿈에 나타나면 이상합니다. 꿈에 나타난 딸이 그 다음날 …
꿀꿈 꿀먹는꿈 꿀사는꿈 길몽? 흉몽?…꿀꿈해몽 167가지 깜짝 비밀
꿀꿈 꿔보신 적 있나요? 그 자체만으로도 달콤합니다. 꿀이 유난히 달기 때문입니다. 지금에야 꿀을 쉽게 구할 수 있고 누구나 먹을 수 …
바람피는꿈 남편이 바람피우는꿈 길몽? 흉몽?…바람피는꿈해몽 169가지 비밀
바람피는꿈 꿔 보셨나요? 사람은 가끔 바람피는 그런 상황을 상상하기도 합니다. 그러다가 현실을 직시하고 돌아오기도 합니다. 특히 배우자에 불만이 있거나 다퉜다면 …
불꿈 불나는 꿈 불끄는 꿈 길몽? 흉몽?…불꿈해몽 315가지 비밀
불꿈 꾸고 나서 기분이 좋아지는 이상한 현상을 혹시 경험 하셨나요? 불 혹은 화재는 활활 타는 성질이 있습니다. 집이나 아파트가 활활 …
태몽 뜻 종류? 호랑이 태몽 딸? 아들?…태몽 해석 77가지 비밀
태몽 자체는 참 시기합니다. 주변에 누군가 임신을 하면 태몽을 꾸기 때문입니다. 때로는 딸과 아들이 잘 들어맞아 예전부터 참 신기하게 생각했습니다. …
양파꿈 양파까는꿈 길몽? 흉몽은 언제?…양파꿈해몽 163가지 비밀
양파꿈 자체는 아주 드물게 꾼다거나 꿀 수 없는 그런 꿈이 아닙니다. 양파 자체가 요리의 재료로 널리 사용되기 때문입니다. 생활 주변에서 …
빨래꿈 빨래하는꿈 길몽? 흉몽일까?…빨래꿈해몽 257가지 비밀
빨래꿈 자체는 종종 꾸는 꿈입니다. 전혀 생소하거나 드물게 꾸는 꿈이 아닙니다. 일상에서 빨래를 곧잘 보기 때문입니다. 하루라도 빨래를 하지 않으면 …
개구리꿈 청개구리꿈 흉몽? 길몽?…개구리꿈해몽 217가지 비밀
개구리꿈 자체는 종종 꾸는 꿈입니다. 이런 부류의 꿈은 좋은 내용이 많습니다. 어린 시절 개구리와 가까이 하면서 뛰어 놀기도 했습니다. 시골 …
남편꿈 남편이 다치는 꿈 무슨 일?…남편꿈해몽 237가지 비밀
남편꿈 꿔보셨나요? 평소 싸우고 다투고 원수보다 못한 데 꿈에조차 보기 싫다고요? 그래도 어떡하겠어요. 남편인데. 꿈에 남편이 나타나면 부부 사이가 좋은 …
빵꿈 빵을먹는꿈 흉몽? 길몽?…빵꿈해몽 217가지 비밀
빵꿈 혹시 꿔본 적 있나요? 어린 시절 꿈이라도 빵을 먹는 모습을 꾸고 싶었습니다. 당시엔 배가 고픈 시절이라 빵이 그렇게 먹고 …
손님꿈 손님오는꿈 길몽? 흉몽?…손님꿈해몽 237가지 몰랐던 비밀
손님꿈 자체는 가끔 꾸게 됩니다. 손님이 찾아오면 준비를 해야 한다는 점에서 은근히 부담스럽지만 그래도 만나서 이야기를 하고 정담을 나누다 보면 …
앵무새꿈 앵무새 키우는 꿈 길몽? 흉몽?…앵무새꿈해몽 227가지 비밀
앵무새꿈 자체는 가끔 아주 가끔 꾸게 되는 꿈입니다. 앵무새가 나오는 꿈은 드물게 꾸지만 그렇다고 해서 전혀 안 꾸는 그런 꿈이 …
결혼꿈 연예인과 결혼하는 꿈 길몽? 흉몽?…결혼꿈해몽 255가지 깜짝 비밀
결혼꿈 자체는 생각만 해도 기분이 좋아지는 꿈입니다. 결혼이 집안과 집안이 인척으로 맺어지는 의식이자 남편과 아내로 이어지는 새로운 가족의 탄생을 의미하기 …